Soluciones para los ronquidos y la apnea del sueño

Nuestro mensaje a los roncadores

El ronquido afecta a alrededor de 20% de la población y la apnea del sueño a 4%. La proporción de hombres es mayor, pero las mujeres no se libran de este problema. Pasamos gran parte de nuestra vida durmiendo, por lo que es importante que nuestro sueño sea de buena calidad. Elija una de las soluciones para los ronquidos,

Su socio de confianza en medicina del sueño | En OSCIMED SA, nos apasiona esta área de la salud desde hace más de 20 años, y utilizamos nuestros conocimientos y relaciones con los principales especialistas en medicina del sueño para crear los mejores productos para los ronquidos y la apnea.

Nuestra experiencia e innovacións a su servicio | Gracias a nuestros ingenieros de investigación y desarrollo, así como a la producción en Suiza, hoy ofrecemos soluciones antirronquidos seguras, eficaces y de alta calidad. Gracias a una formación continua y a un seguimiento constante de los avances científicos, incorporamos las últimas innovaciones y técnicas para garantizar una calidad superior. Gracias a ello, OSCIMED SA destaca por su profunda experiencia y su compromiso con la excelencia, lo que la convierte en el líder europeo en soluciones antirronquidos. Nuestros productos relacionados con el sueño se exportan a todo el mundo, y seguimos esforzándonos por ofrecerle soluciones a la vanguardia de la tecnología.

Nuestro compromiso con la salud y el bienestar | Más allá del simple tratamiento de los trastornos del sueño, OSCIMED SA se compromete a promover una cultura de salud y bienestar. Ya sea a través de nuestra colaboración con médicos especialistas, con nuestros socios o a través de nuestro contacto directo con los pacientes, buscamos constantemente sensibilizar a los profesionales de la salud y al público en general sobre la importancia del sueño y las formas de mejorar su calidad.

Servicio y apoyo continuos a los pacientes | Los pacientes son el centro de nuestra atención y nos comprometemos a ofrecerles asesoramiento y apoyo en el tratamiento de los ronquidos y los trastornos del sueño. Nuestro equipo de atención al cliente está siempre a su disposición para responder a sus preguntas y proporcionarle la asistencia que necesite para garantizar la eficacia y comodidad de las soluciones que ofrecemos.

Nuestras páginas sobre ronquidos y apnea del sueño ofrecen información útil y soluciones. Nuestra misión es mejorar la calidad de vida de los pacientes permitiéndoles recuperar un sueño reparador y revitalizante. No dude en enviarnos sus preguntas y comentarios. Es su opinión la que cuenta y la que nos ayuda a desarrollar nuestros productos antirronquidos.

Las principales causas de los ronquidos y la apnea del sueño

Generalmente, durante el sueño, el debilitamiento del tono muscular de la garganta y el retroceso de la parte posterior de la lengua reducen la abertura de paso del aire. Esto provoca turbulencias que hacen vibrar el paladar blando y la faringe, origen de los ronquidos. Aparte de la molesta contaminación acústica para los demás, el ronquido puede convertirse en una obstrucción más grave del paso del aire, caracterizada por pausas respiratorias de intensidad variable. Esta afección más grave, conocida como apnea del sueño, requiere atención médica.

Los principales factores que agravan los ronquidos

• • Exceso de peso

• • Beber alcohol por la noche

• • Tabaco, somníferos y tranquilizantes

• • Dormir boca arriba

• • Fatiga severa

• • Mucosa nasal seca, tabique nasal desviado

Efectos de los ronquidos y la apnea en la salud

• • Microdespertares que perturban la fase de sueño profundo (sobre todo en caso de apnea).

• • Cambios perjudiciales en las fases de recuperación

• • Cansancio durante el día, somnolencia, falta de atención al volante, mal humor

• • Dolores de cabeza, pesadez y sudores nocturnos.

• • Aumento del riesgo cardiovascular, hipertensión, accidentes cerebrovasculares (véase nuestra acción sobre los tensiómetros).

• • Disminución de la libido

Soluciones reconocidas para los ronquidos y la apnea del sueño

Aquí presentamos las principales soluciones para combatir los ronquidos y la apnea del sueño. Apasionada, utilizamos nuestros conocimientos para ayudarle a dejar de roncar. Creemos firmemente en la importancia de la calidad del sueño y nos comprometemos a mejorar la salud y el bienestar de nuestros pacientes. Utilizando nuestros conocimientos y experiencia, nos mueve el deseo de ofrecer las soluciones más eficaces y completas para los ronquidos y la apnea del sueño. Hoy lo somos, ofrecemos la gama de tratamientos antirronquidos más completa del mercado. Descargue nuestro catálogo antirronquidos.

Es aconsejable consultar al otorrinolaringólogo o al neumólogo, que podrán realizar las pruebas del sueño (poligrafía o polisomnografía) necesarias para elegir el tratamiento adecuado, sobre todo si padece apnea del sueño. La apnea del sueño es un trastorno caracterizado por interrupciones repetidas de la respiración durante el sueño, que pueden durar desde unos segundos hasta más de un minuto. Estas pausas en la respiración interrumpen el sueño, provocando generalmente un cansancio extremo durante el día, y pueden tener graves consecuencias para la salud, como hipertensión arterial y enfermedades cardiovasculares.

Ortesis de avance mandibular

Durante el sueño, una bandeja dental llamada "órtesis" desplaza el maxilar inferior unos milímetros hacia delante. Este avance libera la parte posterior de la lengua, permitiendo el paso del aire inhalado.

Esta conocida solución médica se denomina avance mandibular. Su eficacia ha sido demostrada por numerosos estudios clínicos. Elimina o reduce considerablemente los ronquidos, y es eficaz desde la primera noche en el 90% de los casos. Es un procedimiento clínicamente probado y reconocido por los profesionales de la salud.

L'Academia Americana de Medicina del Sueño también recomienda esta solución en casos de apnea del sueño y ronquidos de leves a moderados (menos de 30 apneas por hora).

Para los casos más graves, la solución de una mascarilla nasal de presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) suele ser más eficaz. Sin embargo, en casos de apnea grave e intolerancia a la mascarilla, pueden estar indicadas las ortesis.

Eficaz en más de 90% roncadores, Las órtesis son actualmente el pilar del tratamiento del ronquido.

 

Tratamiento postural durmiendo de lado

La mayoría de los roncadores dejan de roncar cuando están de lado.

Los especialistas coinciden en que la posición al dormir influye en la intensidad de los ronquidos o en el ritmo de la apnea. Los ronquidos y la apnea del sueño suelen agravarse cuando las personas duermen boca arriba. Por ello, dormir de lado es una solución antirronquidos especialmente eficaz, ya que permite respirar mejor y, por tanto, descansar y recuperarse durante la noche. Esto se debe a que el movimiento obstructivo de la lengua debido a su propio peso es menos pronunciado cuando se duerme de lado que boca arriba. De este modo, y al favorecer la posición lateral durante el sueño, se reducen los ronquidos y la apnea.

Las soluciones de posicionamiento propuestas para reducir los ronquidos adoptan la forma de mochilade chalecode cinturón oalmohada antirronquidos. La idea básica es evitar o animar a las personas a no dormir boca arriba. En otras palabras, estos tratamientos posicionales evitan que se gire sobre la espalda, lo que conduce gradualmente al hábito de dormir de lado, reduciendo así los episodios de ronquidos y apnea del sueño.

Mejorar la respiración nasal, una solución sencilla para reducir los ronquidos

Respirar por la nariz es esencial para humidificar, calentar y filtrar el aire que respiramos. En algunos casos, los ronquidos pueden tener su origen en la nariz. En estos casos, es importante mejorar el flujo de aire. Sin embargo, no hay pruebas de que esta mejora reduzca la apnea del sueño, aunque los ronquidos disminuyan. Puede ser útil acudir al otorrinolaringólogo, que puede plantearse una pequeña operación para mejorar la respiración nasal y reducir los ronquidos. El médico también puede sugerir el uso de un dilatador o separador nasal que se inserta en la nariz. Esto ensancha las fosas nasales y reduce la congestión nasal. Se obtiene una solución eficaz cuando se utiliza en combinación con una almohada antirronquidos.

Gárgaras, sprays y soluciones naturales contra los ronquidos  

El principio básico de estos productos es lubricar la garganta y despejar las vías respiratorias por medios químicos o naturales, como los aceites esenciales. Como su eficacia es limitada, se recomienda utilizarlos junto con otro tratamiento para combatir los ronquidos.

La mascarilla de presión positiva continua en la vía aérea (PAPC), tratamiento básico de la apnea del sueño grave

Para evitar la obstrucción de las vías respiratorias, el dispositivo envía aire a presión a una mascarilla aplicada en la nariz. Esta presión positiva se transmite a través de un pequeño compresor conectado a la mascarilla mediante una manguera. El aire a presión ensancha las vías respiratorias, evitando la obstrucción. Esta técnica está reconocida como la más eficaz en casos de apnea del sueño grave.

Trabajamos para mejorar la comodidad de los pacientes que utilizan este tratamiento. Por eso ofrecemos un mini CPAP de viaje y una práctica almohada CPAP que evita las ruidosas fugas de aire.

Tratamiento quirúrgico del ronquido

En algunos casos, pueden realizarse correcciones quirúrgicas para mejorar la respiración por la nariz o corregir anomalías del paladar blando, las amígdalas o la mandíbula. Para ello, consulta a un otorrinolaringólogo o a un cirujano maxilofacial.

¿Elegir un producto antirronquidos?

Cada roncador debe descubrir la solución que más le conviene. Aunque las órtesis de avance mandibular se consideran muy eficaces, hay que tener en cuenta una serie de factores, entre ellos: la tolerancia al uso de uno u otro dispositivo (oral, nasal, posicional), la calidad de la dentición, el tipo de ronquido (con o sin apnea, posicional) y la calidad de la respiración por la nariz.

También recomendamos combinaciones de productos antirronquidos que actúen sobre la nariz y la garganta, como un dilatador nasal y una órtesis dental como Somnofit o Somnolis. También un dilatador nasal y una almohada antirronquidos como PosiForm.

Para ayudarle a elegir la solución adecuada contra los ronquidos, le ofrecemos algunos consejos útiles: